热衷养生的年轻人发现——与其在网上“搜方
身体处于亚健康的贺思源和男友黄艺博一起喝代煎中药调理身体。受访者供图“医保报销完,挂号费只要8元钱,比喝奶茶还便宜!”今年1月,正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行,住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院,二人决定来一次“新型
2025-04-07 19:27:28
专家提醒:关爱女性健康,从甲状腺乳腺开始
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 林洁)近日,“关爱女性健康,从甲状腺乳腺开始”大型义诊活动在中山大学附属第三医院(以下简称“中山三院”)4个院区同步开展,旨在普及甲状腺及乳腺疾病防治知识,提升女性健康管理意识。中山三院院长助理、甲乳
2025-04-06 14:09:39
你的失眠,褪黑素可能治不了_
如今,在社交平台搜索“失眠”一词,就有不少“经验帖”开始推荐褪黑素,不少年轻人甚至把褪黑素奉为“神药”。然而,褪黑素真的适合所有人吗?■苑成梅中国睡眠研究会发布的一份最新调查显示,目前我国人群夜间平均睡眠时长为6.85小时,不足7小时。当睡
2025-04-06 14:09:01
科学运动、避免损伤,乐享健康生活
锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进人体内维生素D的合成,有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力,改善焦虑和抑郁情绪。避免运动损伤 可以这样做对于老年人来说,运动时应以“安全、适度”为首要原则。老年人可
2025-04-05 18:14:53
你的失眠,褪黑素可能治不了
如今,在社交平台搜索“失眠”一词,就有不少“经验帖”开始推荐褪黑素,不少年轻人甚至把褪黑素奉为“神药”。然而,褪黑素真的适合所有人吗?■苑成梅中国睡眠研究会发布的一份最新调查显示,目前我国人群夜间平均睡眠时长为6.85小时,不足7小时。当睡
2025-04-03 11:14:49
德厚医精 守护生命之花 精诚昭彰 诠释生命尊严