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“秋暖”胜“秋冻” “秋膘”非“肥膘” 今天是第28个“全国高血压日”据中国疾病预防控制中心营养与健康所公布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示我国高血压患者数量庞大且呈年轻化趋势长期高盐饮食精神压力大缺乏运动等因素都容易导致血压升高季节交替时分我们一起来正确认识高血压　　误区 2025-10-08 16:09:24
假期即将结束，超实用健康指南请收好假期即将结束，我们将要迎来从 “休假” 到 “工作” 的切换，北京市疾控中心送上超实用回血指南，让我们收心调整，以饱满的状态迎接工作，让新周期的努力绽放光彩~　　1.做好健康监测　　旅行归来初期，注意密切关注自身及家人的身体状况。　　出 2025-10-07 15:09:26
他们找到了免疫系统的“安全卫士” 北京时间10月6日，2025年诺贝尔生理学或医学奖正式公布，获奖者为玛丽·E·布伦科、弗雷德·拉姆斯德尔和坂口志文。　　中青报·中青网记者在诺贝尔奖官网上得知，人体强大的免疫系统必须受到调控，否则可能攻击自身器官。3位科学家在外周免疫耐受领 2025-10-07 12:57:52
寒露时节养生重在防寒防燥新华社北京10月7日电（记者田晓航）10月8日将迎来秋季的第五个节气寒露，这意味着深秋正式来临。中医专家提醒，寒露时节气温降低、昼夜温差显著、空气更加干燥，容易诱发呼吸道、关节、胃肠、心血管等方面疾病，养生防病应注重防寒防燥、收敛阳气。　　 2025-10-07 12:49:21
丰富非遗活动庆中秋团圆佳节更显文化韵味央视网消息：10月6日是中秋佳节，这个国庆中秋假期，各地通过丰富的非遗活动庆祝中秋，让团圆佳节更显文化韵味。在浙江余杭径山村，由当地村民扮演的“茶仙子”正在给游客表演传统的宋代点茶技艺。用茶筅在茶盏中快速击拂，茶汤表面逐渐泛起细腻的白色沫饽 2025-10-06 17:56:38
双节跨境旅游迎双向热潮中外游客共绘流动央视网消息：国庆中秋双节同庆，受免签政策的利好影响，中国迎来跨境旅游双向热潮。重庆：外国游客扎堆沉浸体验文化之旅得益于240小时过境免签等便利政策及丰富的文旅活动，这个假期，在重庆的街头巷尾，外国面孔日益增多。在磁器口古镇、李子坝、解放碑 2025-10-06 17:56:04
朝“问”健康丨1块月饼=4碗饭？儿童和老　中秋佳节吃月饼是传统习俗，月饼虽美味，但因其具有高热量、高脂肪、高糖分的特点，对健康的潜在影响不可忽视。想要健康吃月饼，朝“问”健康提示您，以下人群要格外注意。　　糖尿病患者　　无糖月饼并非完全无糖，无糖月饼虽然不含蔗糖，但可能含有麦芽糖 2025-10-05 16:00:55
新方法可合成番石榴中对抗肝癌的分子新华社北京10月5日电　美国特拉华大学的研究人员研发出一种新方法，可以合成番石榴中的一种强效分子，这种分子在对抗肝癌方面展现出潜力。该方法有望通过低成本、可规模化的药物配方，推进更有效、更便宜的肝癌治疗方案。　　该校研究人员日前在德国《应用 2025-10-05 15:40:19
假日怎么吃更健康？收下这份饮食“攻略” 正值国庆长假，人们走亲访友、聚会聚餐增多。记者采访发现，假日期间，医院消化科门诊出现就诊高峰。假日怎么吃更健康？记者就群众关心的假日饮食问题采访了相关专家。　　“节假日来临，急性胃肠炎、功能性消化不良、急性胰腺炎等消化内科疾病呈现高发状态。 2025-10-03 17:54:16
出现这4种情况的头晕，请及时就医头晕是生活中常见症状，但“晕法”不同，背后的健康风险也大不相同。　　头晕根据具体感受可分为多种类型，其背后的原因和严重程度各不相同：　　1.非特异性头晕（最常见，通常较轻）　　表现为头脑昏沉、轻飘飘的“晕乎感”，类似休息不足、疲劳或感冒发热 2025-10-03 17:38:26

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